खाली पेटमा खानुस् कालो अंगुर, घट्छ माइग्रेनको खतरा

बर्दिया टुडे
भाद्र १०, २०८० आइतवार
०८:३३:११ मा प्रकाशित
1.3K

SHARES

1.3K

अंगुर गजबको फलफूल हो । यो मीठो भएपनि यसमा चिनीको मात्रा पटक्कै हुँदैन । अंगुरमा सबै आवश्यक पोषक तत्त्व जस्तै पानी, सोडियम, पोटेसियम, साइट्रिक एसिड, म्याग्नेसियम र आइरन हुन्छन् । अनेकौं रोगबाट अंगुरले जोगाउँछ । यहाँ हामी त्यस्ता रोगको चर्चा गर्दैछौं जसलाई अंगुरले हटाउँछ

माइग्रेन
माइग्रेन लागेपछि टाउकोको आधी भागमा पीडा हुन थाल्छ । अंगुर खानुभएमा माइग्रेनको पीडा हराउँछ ।

रक्ताल्पता
शरीरमा रगतको कमी हुन नदिनका लागि दिनदिनै खाली पेट अंगुर खानुस् । फाइदा हुन्छ ।

हृदयघात
हृदयघात जस्तो गम्भीर रोगमा पनि अंगुर लाभदायक हुन्छ । यसले शरीरमा रगत जम्न दिँदैन जसका कारण मुटु ठीक अवस्थामा रहन्छ । तपाईं पनि मुटुरोगी हुनुहुन्छ भने कालो अंगुरको रस पिउनुस् ।

क्यान्सर
अंगुरमा भएको पोलीफेनोलिक फाइटोकेमिकलले शरीरलाई क्यान्सरबाट मात्र नभई कोरोनरी मुटुरोग, नसारोग, बिर्सने रोग र फंगल संक्रमणबाट लड्ने क्षमता प्रदान गर्छ ।

रक्तस्राव
शरीरको कुनै भागबाट धेरै रगत बग्यो भने अंगुरको जुस एक गिलास बनाएर दुई चम्चा मह मिसाएर पिउनुस् । रगतको क्षतिपूर्ति हुन्छ ।

फोकाफोकी
अनुहार वा जिउमा आएका फोकाफोकीलाई सुकाउनका लागि अंगुर सहायक हुन्छ ।

एजेन्सी

सम्बन्धित विषय:

फेसबुकबाट तपाईको प्रतिक्रिया

ताजा अपडेट

राजापुरमा ३७ शिक्षकलाई मनोसामाजिक परामर्शसम्बन्धी प्रशिक्षक प्रशिक्षण ‎

‘भ्रष्टाचारी’को आरोपले ताते गेरुवाका प्रमुख प्रशासकिय अधिकृत, सामाजिक सञ्जालबाटै दिए यस्तो कडा चेतावनी

बाघको संख्या बढ्यो, अब चुनौती संरक्षणको दिगोपनः अन्तर्राष्ट्रिय बाघ दिवसमा उठाउनैपर्ने बहस

कविता: बाघ दिवसमा

बाघको संख्या मात्र होइन, संरक्षणको गुणस्तर पनि गनौं: २०२६ को बाघ गणनापछि उठेका वैज्ञानिक र नीतिगत प्रश्नहरू

बर्दियामा गणित शिक्षण सुधारको नयाँ अभियान: आधुनिक शिक्षण विधि र उपचारात्मक कक्षामार्फत २० गणित शिक्षक सशक्त

सम्बन्धित समाचार

गेरुवाको स्वास्थ्य नीति : बर्थिङ सेन्टर, एम्बुलेन्स र शव संरक्षणमा जोड

बाल पोषण सुधारका लागि घर–घर अभियान

पोषण मूल्यांकनले ल्यायो जीवनमा ठूलो परिवर्तन

कालिका स्वास्थ्य चौकी किशोर–मैत्री घोषणा

खाली पेटमा खानुस् कालो अंगुर, घट्छ माइग्रेनको खतरा

माइग्रेन
माइग्रेन लागेपछि टाउकोको आधी भागमा पीडा हुन थाल्छ । अंगुर खानुभएमा माइग्रेनको पीडा हराउँछ ।

रक्ताल्पता
शरीरमा रगतको कमी हुन नदिनका लागि दिनदिनै खाली पेट अंगुर खानुस् । फाइदा हुन्छ ।

फोकाफोकी
अनुहार वा जिउमा आएका फोकाफोकीलाई सुकाउनका लागि अंगुर सहायक हुन्छ ।

एजेन्सी

सम्बन्धित विषय:

फेसबुकबाट तपाईको प्रतिक्रिया

ताजा अपडेट

राजापुरमा ३७ शिक्षकलाई मनोसामाजिक परामर्शसम्बन्धी प्रशिक्षक प्रशिक्षण ‎

‘भ्रष्टाचारी’को आरोपले ताते गेरुवाका प्रमुख प्रशासकिय अधिकृत, सामाजिक सञ्जालबाटै दिए यस्तो कडा चेतावनी

बाघको संख्या बढ्यो, अब चुनौती संरक्षणको दिगोपनः अन्तर्राष्ट्रिय बाघ दिवसमा उठाउनैपर्ने बहस

कविता: बाघ दिवसमा

बाघको संख्या मात्र होइन, संरक्षणको गुणस्तर पनि गनौं: २०२६ को बाघ गणनापछि उठेका वैज्ञानिक र नीतिगत प्रश्नहरू

बर्दियामा गणित शिक्षण सुधारको नयाँ अभियान: आधुनिक शिक्षण विधि र उपचारात्मक कक्षामार्फत २० गणित शिक्षक सशक्त

सम्बन्धित समाचार

गेरुवाको स्वास्थ्य नीति : बर्थिङ सेन्टर, एम्बुलेन्स र शव संरक्षणमा जोड

बाल पोषण सुधारका लागि घर–घर अभियान

पोषण मूल्यांकनले ल्यायो जीवनमा ठूलो परिवर्तन

कालिका स्वास्थ्य चौकी किशोर–मैत्री घोषणा

हाम्रो बारेमा

हाम्रो टिम

सम्पर्क

Links

Follow Us On

खाली पेटमा खानुस् कालो अंगुर, घट्छ माइग्रेनको खतरा

माइग्रेनमाइग्रेन लागेपछि टाउकोको आधी भागमा पीडा हुन थाल्छ । अंगुर खानुभएमा माइग्रेनको पीडा हराउँछ ।

रक्ताल्पताशरीरमा रगतको कमी हुन नदिनका लागि दिनदिनै खाली पेट अंगुर खानुस् । फाइदा हुन्छ ।

फोकाफोकीअनुहार वा जिउमा आएका फोकाफोकीलाई सुकाउनका लागि अंगुर सहायक हुन्छ ।

एजेन्सी

सम्बन्धित विषय:

फेसबुकबाट तपाईको प्रतिक्रिया

ताजा अपडेट

सम्बन्धित समाचार

हाम्रो बारेमा

हाम्रो टिम

सम्पर्क

Links

Follow Us On

माइग्रेन
माइग्रेन लागेपछि टाउकोको आधी भागमा पीडा हुन थाल्छ । अंगुर खानुभएमा माइग्रेनको पीडा हराउँछ ।

रक्ताल्पता
शरीरमा रगतको कमी हुन नदिनका लागि दिनदिनै खाली पेट अंगुर खानुस् । फाइदा हुन्छ ।

फोकाफोकी
अनुहार वा जिउमा आएका फोकाफोकीलाई सुकाउनका लागि अंगुर सहायक हुन्छ ।